Courbe d'évolution de Emile pour l'exercice Rowing menton
1RM (kg)
Classement de Emile pour l'exercice Rowing menton
- Classement dernière performence: 2/ 5
- Classement meilleur performence: 2/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/5
Historique des performances de Emile pour l'exercice Rowing menton
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 44kg | 63kg | +2.5kg | il y a 8 mois | |
| x 16 | 42kg | 60.5kg | +3kg | il y a 9 mois | |
| x 16 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 10 mois | |
| x 17 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 10 mois | |
| x 18 | 40kg | 57.5kg | +6kg | il y a 10 mois | |
| x 15 | 36kg | 51.5kg | +8.5kg | il y a 1 an | |
| x 14 | 30kg | 43kg | +5.5kg | il y a 1 an | |
| x 18 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 1 an |
