Courbe d'évolution de Jkapo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Jkapo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 19/ 22
- Classement meilleur performence: 19/22
Historique des performances de Jkapo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 24kg | 27.5kg | Ø | il y a 3 ans |
