Courbe d'évolution de Alexis54 pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Alexis54 pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 5/ 6
- Classement meilleur performence: 5/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/6
Historique des performances de Alexis54 pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 70kg | 90kg | +43.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 10 | 35kg | 46.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 34kg | 45kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 35kg | 46.5kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 32kg | 42.5kg | Ø | il y a 3 ans |
