Courbe d'évolution de Mucleot pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Mucleot pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 6/ 15
- Classement meilleur performence: 2/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/15
Historique des performances de Mucleot pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 12.5kg | 18kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 12kg | 17kg | +3kg | il y a 1 an | |
| x 15 | 10kg | 14kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 10kg | 13kg | -5kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 12.5kg | 18kg | +4kg | il y a 2 ans | |
| x 15 | 10kg | 14kg | -6.5kg | il y a 5 ans | |
| x 15 | 12.5kg | 20.5kg | Ø | il y a 7 ans |
