Courbe d'évolution de Energizo pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Energizo pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 3/ 5
- Classement meilleur performence: 3/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/5
Historique des performances de Energizo pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | + 40kg | 118.5kg | -5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | + 50kg | 123.5kg | +15.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | + 20kg | 108kg | Ø | il y a 3 ans |
