Courbe d'évolution de Energizo pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Energizo pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 5/ 22
- Classement meilleur performence: 5/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/22
Historique des performances de Energizo pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 14 | 120kg | 172.5kg | +10kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 162.5kg | 162.5kg | +22.5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 140kg | 140kg | +13kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 127kg | 127kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 3 | 120kg | 127kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 110kg | 123.5kg | +15.5kg | il y a 2 ans | |
| x 2 | 105kg | 108kg | Ø | il y a 3 ans |
