Courbe d'évolution de Nearqo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Nearqo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 10/ 22
- Classement meilleur performence: 10/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/22
Historique des performances de Nearqo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 27.5kg | 39.5kg | Ø | il y a 3 ans |
