Courbe d'évolution de YB08 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de YB08 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 6/ 14
- Classement meilleur performence: 6/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/14
Historique des performances de YB08 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 120kg | 149kg | +12.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 110kg | 136.5kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 120kg | 135kg | +11.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 110kg | 123.5kg | +11kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 100kg | 112.5kg | Ø | il y a 3 ans |
