Courbe d'évolution de YB08 pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de YB08 pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 5/ 25
- Classement meilleur performence: 5/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/25
Historique des performances de YB08 pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 20kg | 142.5kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x 7 | + 30kg | 141.5kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 3 | + 42.5kg | 138kg | +8kg | il y a 2 ans | |
| x 3 | + 35kg | 130kg | -4kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | + 20kg | 134kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | + 20kg | 134kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | + 18kg | 131.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | + 16kg | 129kg | Ø | il y a 3 ans |
