Courbe d'évolution de Fitone pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Fitone pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 8/ 12
- Classement meilleur performence: 5/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/12
Historique des performances de Fitone pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 37kg | 45.5kg | -7.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 3 ans |
