Courbe d'évolution de Jesuisfrele pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Jesuisfrele pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 5/ 6
- Classement meilleur performence: 5/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/6
Historique des performances de Jesuisfrele pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 65kg | 86.5kg | +0.5kg | il y a 2 ans | |
| x 16 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 14 | 60kg | 86kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 11 | 60kg | 83kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | +5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 55kg | 73kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 15 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +14.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 40kg | 57.5kg | -14.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 2 ans |
