Courbe d'évolution de Jesuisfrele pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de Jesuisfrele pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 9/ 11
- Classement meilleur performence: 9/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/11
Historique des performances de Jesuisfrele pour l'exercice Développé incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 45kg | 64.5kg | -10kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 14 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 13 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +8kg | il y a 2 ans | |
| x 9 | 50kg | 64kg | Ø | il y a 2 ans |
