Courbe d'évolution de Quichotte pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Quichotte pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 2/ 23
- Classement meilleur performence: 2/23
Historique des performances de Quichotte pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 7 ans |
