Courbe d'évolution de JeSuisDeter pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de JeSuisDeter pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 8/ 10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/10
Historique des performances de JeSuisDeter pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 1 an |