Courbe d'évolution de nenasto pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de nenasto pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 14/ 23
- Classement meilleur performence: 14/23
Historique des performances de nenasto pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 28kg | 37kg | Ø | il y a 7 ans |
