Courbe d'évolution de Liam pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Liam pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 7/ 7
- Classement meilleur performence: 7/7
Historique des performances de Liam pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 40kg | 45kg | Ø | il y a 3 ans |
