Courbe d'évolution de blaster pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de blaster pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 16/ 25
- Classement meilleur performence: 16/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/25
Historique des performances de blaster pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | + 15kg | 122kg | +9kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | + 15kg | 113kg | +13kg | il y a 3 ans | |
| x 20 | Ø | 100kg | Ø | il y a 3 ans |
