Courbe d'évolution de BigKenny pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de BigKenny pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 8/ 10
- Classement meilleur performence: 8/10
Historique des performances de BigKenny pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 24kg | 28.5kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 11 | 20kg | 27.5kg | +2kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 2 ans |
