Courbe d'évolution de BigKenny pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de BigKenny pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 8/ 10
- Classement meilleur performence: 8/10
Historique des performances de BigKenny pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 30kg | 37kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 9 | 28kg | 36kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 26kg | 34.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 24kg | 32kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 10 | 24kg | 32kg | +0.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 22kg | 31.5kg | Ø | il y a 2 ans |
