Courbe d'évolution de Z0ZZ pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Z0ZZ pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 11/ 10
- Classement meilleur performence: 11/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/10
Historique des performances de Z0ZZ pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 3kg | 4kg | Ø | il y a 3 ans |
