Courbe d'évolution de NaiLLeM pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de NaiLLeM pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 6/ 6
- Classement meilleur performence: 6/6
Historique des performances de NaiLLeM pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 14kg | 18.5kg | Ø | il y a 3 ans |