Courbe d'évolution de NaiLLeM pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de NaiLLeM pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 18/ 19
- Classement meilleur performence: 18/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/19
Historique des performances de NaiLLeM pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 3 ans |