Courbe d'évolution de LLJW999 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de LLJW999 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 4/ 10
- Classement meilleur performence: 4/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/10
Historique des performances de LLJW999 pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 42kg | 47kg | +2kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 34kg | 45kg | Ø | il y a 1 an |
