Courbe d'évolution de Zepekeno pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Zepekeno pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 23/ 22
- Classement meilleur performence: 23/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/22
Historique des performances de Zepekeno pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 12.5kg | 18kg | Ø | il y a 2 ans |
