Courbe d'évolution de Zepekeno pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Zepekeno pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 11/ 26
- Classement meilleur performence: 11/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/26
Historique des performances de Zepekeno pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 120kg | 139kg | +11.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 110kg | 127.5kg | +7.5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 90kg | 120kg | Ø | il y a 1 an |
