Courbe d'évolution de CromRenaissance pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de CromRenaissance pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 38/ 51
- Classement meilleur performence: 36/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 36/51
Historique des performances de CromRenaissance pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 68kg | 76.5kg | -3kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 64kg | 79.5kg | +10kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 62kg | 69.5kg | +2kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | +24.5kg | il y a 2 ans | |
| x 20 | 30kg | 43kg | -24.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 58kg | 65kg | Ø | il y a 2 ans |
