Courbe d'évolution de Nugets pour l'exercice Pompes
Répétions
Classement de Nugets pour l'exercice Pompes
- Classement dernière performence: 3/ 7
- Classement meilleur performence: 3/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/7
Historique des performances de Nugets pour l'exercice Pompes
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | +5 | il y a 2 ans | Ø |
| x 15 | Ø | Ø | -5 | il y a 2 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | -12 | il y a 2 ans | Ø |
| x 32 | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
