Courbe d'évolution de Balekderboy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Balekderboy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 6/ 22
- Classement meilleur performence: 6/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/22
Historique des performances de Balekderboy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 36kg | 44.5kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 2 | 42.5kg | 43.5kg | Ø | il y a 2 ans |
