Courbe d'évolution de Francesko2004 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Francesko2004 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 1/ 51
- Classement meilleur performence: 1/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/51
Historique des performances de Francesko2004 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 250kg | 281kg | +180kg | il y a 2 ans | |
x 5 | 90kg | 101kg | Ø | il y a 2 ans |