Courbe d'évolution de Francesko2004 pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Francesko2004 pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 10/ 12
- Classement meilleur performence: 10/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/12
Historique des performances de Francesko2004 pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 12.5kg | 16.5kg | Ø | il y a 2 ans |