Courbe d'évolution de Math77 pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Math77 pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 10/ 14
- Classement meilleur performence: 10/14
Historique des performances de Math77 pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 135kg | 151.5kg | +4.5kg | il y a 2 ans | |
| x 4 | 135kg | 147kg | +6.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 125kg | 140.5kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 122.5kg | 137.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 3 | 130kg | 137.5kg | -1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 6 | 120kg | 139kg | +9.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 90kg | 129.5kg | +29.5kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 100kg | 100kg | Ø | il y a 2 ans |
