Courbe d'évolution de Roger4020 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Roger4020 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 7/ 10
- Classement meilleur performence: 7/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/10
Historique des performances de Roger4020 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 4 | 20kg | 21.5kg | Ø | il y a 2 ans |