Courbe d'évolution de Vegeta pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Vegeta pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 1/ 22
- Classement meilleur performence: 1/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/22
Historique des performances de Vegeta pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 42kg | 56kg | +1.5kg | il y a 8 mois | |
| x 8 | 44kg | 54.5kg | +2.5kg | il y a 9 mois | |
| x 8 | 42kg | 52kg | +8.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 35kg | 43.5kg | +2kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 36kg | 41.5kg | Ø | il y a 2 ans |
