Courbe d'évolution de Joseph pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Joseph pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 12/ 14
- Classement meilleur performence: 10/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/14
Historique des performances de Joseph pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 81kg | 108kg | -12kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 90kg | 120kg | Ø | il y a 2 ans |
