Courbe d'évolution de Sam6273 pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Sam6273 pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 12/ 17
- Classement meilleur performence: 8/17
Historique des performances de Sam6273 pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 26kg | 32kg | +8kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 18kg | 24kg | -13kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 28kg | 37kg | Ø | il y a 7 ans |
