Courbe d'évolution de Rbnjc pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Rbnjc pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 10/ 14
- Classement meilleur performence: 10/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/14
Historique des performances de Rbnjc pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 100kg | 112.5kg | +12kg | il y a 2 ans | |
x 12 | 70kg | 100.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
x 12 | 70kg | 100.5kg | Ø | il y a 2 ans |