Courbe d'évolution de SamuelHartman pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de SamuelHartman pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 4/ 15
- Classement meilleur performence: 4/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/15
Historique des performances de SamuelHartman pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 160kg | 205.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 9 | 160kg | 205.5kg | +7kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 160kg | 198.5kg | +12.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 150kg | 186kg | Ø | il y a 2 ans |
