Courbe d'évolution de Brr pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Brr pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 6/ 10
- Classement meilleur performence: 6/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/10
Historique des performances de Brr pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 21kg | 30kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x 11 | 21kg | 29kg | Ø | il y a 1 an |
