Courbe d'évolution de Tatsushimaki pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Tatsushimaki pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 10/ 15
- Classement meilleur performence: 10/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/15
Historique des performances de Tatsushimaki pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 140kg | 144kg | -10kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 120kg | 154kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 9 | 120kg | 154kg | Ø | il y a 7 ans |
