Courbe d'évolution de Tatsushimaki pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Tatsushimaki pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 3/ 6
- Classement meilleur performence: 3/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/6
Historique des performances de Tatsushimaki pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 18kg | 24kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | 18kg | 24kg | +1kg | il y a 7 ans | |
| x 9 | 18kg | 23kg | Ø | il y a 7 ans |
