Courbe d'évolution de triplecastor pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de triplecastor pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 1/ 6
- Classement meilleur performence: 1/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/6
Historique des performances de triplecastor pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 100kg | 124kg | -5.5kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 90kg | 129.5kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x 9 | 100kg | 128.5kg | -1kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 90kg | 129.5kg | +13.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 100kg | 116kg | -7.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 110kg | 123.5kg | Ø | il y a 2 ans |
