Courbe d'évolution de ArticleXV pour l'exercice Pompes
Répétions
Classement de ArticleXV pour l'exercice Pompes
- Classement dernière performence: 6/ 7
- Classement meilleur performence: 2/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/7
Historique des performances de ArticleXV pour l'exercice Pompes
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | Ø | Ø | +7 | il y a 1 an | Ø |
| x 8 | Ø | Ø | -13 | il y a 1 an | Ø |
| x 21 | Ø | Ø | -9 | il y a 1 an | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | -15 | il y a 2 ans | Ø |
| x 45 | Ø | Ø | +5 | il y a 2 ans | Ø |
| x 40 | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
