Courbe d'évolution de ArticleXV pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de ArticleXV pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 12/ 11
- Classement meilleur performence: 12/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/11
Historique des performances de ArticleXV pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 21 | 40kg | 57.5kg | +17.5kg | il y a 10 mois | |
| x 10 | 30kg | 40kg | -3kg | il y a 1 an | |
| x 20 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 20 | 30kg | 43kg | +10kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 10 | 25kg | 33kg | +10kg | il y a 2 ans | |
| x 30 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 2 ans |
