Courbe d'évolution de RoadToSanji pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de RoadToSanji pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 45/ 51
- Classement meilleur performence: 45/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 45/51
Historique des performances de RoadToSanji pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 50kg | 56kg | +14kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 35kg | 42kg | -4kg | il y a 2 ans | |
| x 30 | 32kg | 46kg | +10kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 27kg | 36kg | Ø | il y a 2 ans |
