Courbe d'évolution de RoadToSanji pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de RoadToSanji pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 9/ 16
- Classement meilleur performence: 9/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/16
Historique des performances de RoadToSanji pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 48kg | 54kg | +29.5kg | il y a 9 mois | |
| x 8 | 20kg | 24.5kg | +11.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 10kg | 13kg | -33.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 2 ans |
