Courbe d'évolution de exochasse pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de exochasse pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 4/ 3
- Classement meilleur performence: 4/3
Historique des performances de exochasse pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 6 ans |
