Courbe d'évolution de AlkinLossa pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de AlkinLossa pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 14/ 14
- Classement meilleur performence: 14/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/14
Historique des performances de AlkinLossa pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 70kg | 84kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 6 | 70kg | 81kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 6 | 70kg | 81kg | +6.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 2 ans |
