Courbe d'évolution de AlkinLossa pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de AlkinLossa pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 11/ 12
- Classement meilleur performence: 11/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/12
Historique des performances de AlkinLossa pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 18kg | 24kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 15 | 16kg | 23kg | +2kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 2 ans |
