Courbe d'évolution de AlkinLossa pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de AlkinLossa pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 18/ 26
- Classement meilleur performence: 18/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/26
Historique des performances de AlkinLossa pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 84kg | 94.5kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | +6.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 2 ans |
