Courbe d'évolution de Didi296 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Didi296 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 23/ 40
- Classement meilleur performence: 23/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/40
Historique des performances de Didi296 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 100kg | 100kg | +5kg | il y a 1 mois | |
x 1 | 95kg | 95kg | +5kg | il y a 1 an | |
x 7 | 75kg | 90kg | Ø | il y a 2 ans |